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橄欖果油包含的健康物質:
抗氧化物: 橄欖多酚(Oleuropein)、角鯊烯(Squalene)、生育醇、酪醇(Tyrosol)、水合酪氨酸(Hydroxytyrosol)、橄欖油刺激醛(Oleocanthal)
單元不飽和脂肪酸: 油酸(Oleic acid)
🔥少鹽少油為迷思🔥
🔥要健康不能沒有油
● 大腦50~60%為脂肪組成
● 是神經、細胞膜主要結構
● 合成賀爾蒙基本原料
● 膽固醇合成基本原料
油要吃,但吃錯油
● 身體不易吸收、沒有營養
● 肝臟不易分解、囤積在肝跟膽
● 油不好、膽固醇品質就差(易造成堵血管)
● 不好的油包括 : 氫化油、精緻油、回鍋油、氧化油
在市面上,未過濾橄欖油,市場極稀少
在攝氏30度以上,散發出淡淡的青草香,沒有厚重的油味🌱
品嘗新鮮橄欖油,入口滑順不油膩,口齒間瀰漫著果香🍅及苦澀味
新鮮橄欖油更可耐進210度的高溫
過年期間大魚大肉還是要注重健康,不如選擇豐依娜初榨橄欖菁果油禮盒,送禮自用兩相宜!!!!!
真正新鮮冷壓橄欖油,不管是煎煮炒炸都可以端出Chef👩🏻🍳等級的美味佳餚!!!!!!
來自南非開普敦Winterhoek山脈的安坦地農莊的豐依娜初榨橄欖菁果油,有著濃郁果香、飽滿風味以及豐富的層次感是為菜餚點綴的絕佳食材😋!!!!!
為注重健康及生活品質的您,挑選最上等的油品。
現在就來一份上等油品的美食饗宴吧~
健康不能等👇👇👇
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